为进一步加强研究生心理健康教育，增强心理健康意识，提升生命意识、自我关注意识及自我调节能力，引导学生以良好、阳光、理智、健康的心态面对疫情和生活中的困难，beat365S2240班根据“心理健康月主题教育活动”要求，于12月4日下午在4-5202教室积极开展了“心理知识分享座谈”主题班会活动，心理委员王思懿主持，全班同学参与。
王思懿首先针对大学生心理健康安全知识的重要性进行了系统的阐述，之后从以下四个方面进行了详细的介绍，包括大学生心理健康概述、大学生常见心理问题、如何拥有健康心态和如何拥有健康身体。班会上，同学们认真准备，积极发言，充分认识到生命的可贵和心理健康的重要性。本次班会不仅加强了对同学们的生命教育，还帮助同学掌握了必要的心理调适方法，让更多同学重视心理健康问题。
茅英明同学在会上积极分享了进入学校心理中心咨询的流程和注意事项，着重强调了不能够同时咨询两名咨询师并解释原因；李妮娜同学在主题活动结束后分享感悟：通过这次主题班会，我更加重视心理问题，以后会防微杜渐，保持乐观的心态，远离心理疾病；卞艺衡同学也表示：通过这次座谈分享，我对心理疾病的认识更加深入，以前一直局限于抑郁症等一些大众比较熟知的精神疾病。
心理健康教育是高校人才培养体系中的重要部分，也是高校育人环节中的重要一环。本次心理健康教育主题班会的顺利开展，不仅丰富了同学们的心理保健知识，提升了学生的心理调适能力，还充分发挥了朋辈互助的作用，为筑牢我班同学心理健康安全防线奠定了良好基础。
文字：王思懿
编辑：王雅雯
